◆『上達する』～真剣に（必死に）なる事は 決して恥ずかしい事じゃない～
vol
お疲れ様です。
長期休みに入って、朝起きる時間が遅くなっております。
布団に入る時間が極端に遅くなっている訳ではないのですが、起きる時間が遅くなっております。
仕事始まったら 辛いだろうな～。
逆に言うと、普段の睡眠時間が足りていないという事なのかな？
まあ、ボチボチ 調整していきたいと思います。
さて、今日のアウトプットは『上達する』
上達とは、技芸・技術などがよく身につき、進歩すること
上達（じょうたつ）とは？ 意味・読み方・使い方をわかりやすく解説 - goo国語辞書
何事も、『上達する』と嬉しいものだ。
それは、自分自身の事もだし、自分以外の事も同じ。
今まで出来なかった事や上手くなかった事が、出来るようになったり 前より上手くなったりすると嬉しい。
また、それを実感出来れば出来るほど ポジティブに捉える事が出来るだろう。
逆も然りで、上達を実感しにくいと ネガティブに捉えてしまう事だってある。
だから、『上達する』を実感出来るか否か は大きい。
『上達する』為には、ある程度の時間や労力が必要だろう。
コツやポイントはあるだろうが、一足飛びに『上達する』事は困難である。
では、『上達する』をより実感出来るには どうすれば良いのだろうか？
せっかくなので、私なりの考えを以下に示す。
・少しずつでも毎日練習する
・やれる事を一つずつでも増やす
・客観的に観察する（してもらう）
・休憩する
・ご褒美を設定する
などなど。
やはり、間をあまり空けずに 集中的にやり込んだ方が良いと考えている。
少しずつでも良いので、毎日の習慣にすべきだ。
また、些細な事でも やれる事を増やしていく事。
それが目標設定になり、着実に目標達成を繰り返していく事で上達を実感出来る。
そして、良きアドバイザーの存在が 上達には有効に働く。
自分自身では なかな気付けない事に気付き、助言してくれる。
上手く 良い方向に導いてくれるスキルの持ち主である事が大切。
もちろん、しっかりと休憩して気分転換を心掛ける事だって重要だし、モチベーションを維持する為に ご褒美を設定する 事だって大切。
皆んなも 既に分かっている事だとは思うが、1人で『上達する』を実践し 実感する事は なかなか困難だ。
だから、一緒に盛り立ててくれる相方の存在は 結構大きいと思う。
『上達する』は素晴らしい事だ。
子供だけじゃなく、大人だって『上達する』を諦めるべきではない。
皆んなは、最近 必死になって『上達する』を実践したかな？
『上達する』為に 真剣に（必死に）なる事は 決して恥ずかしい事じゃない。
私自身に 改めて言い聞かせたい事の1つだ。
最後までお読みいただき、ありがとうございました！
have a nice day!
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