◆『目的を果たす』～幸福度や自己肯定感を高く持てている人だと考えている～

お疲れ様です。

今週末は、なにかと忙しかったです。

睡眠不足で眠いです。

アルコールのせいです。

明日から また1週間頑張りましょう。

これからも 週末に飲み会が続くので大変です。

平日の過ごし方を大切にしましょう。

さて、今日のアウトプットは『目的を果たす』

何はともあれ、『目的を果たす』事は重要だ。

さまざまな機会において、『目的』を自分なりに明確にしてみよう。

何でも良い。

そして、その『目的を果たす』を繰り返し実現するのだ。

その実現、つまり成功体験を積む事。

それが 自信につながる。

また、『目的を果たす』事が出来れば そこに未練は存在しない。

これも大切な事だ。

『達成感』や『満足感』や『やり切った感』を得る事が出来る。

一方で、この『目的』というのは 人それぞれ。

人によって ハードルの高さが違う。

つまり、『目的をどこに設定するか』は非常に重要なのだ。

大切なのは、『自分自身は どこに重きを置くか』だ。

それは、人と比較するものではない。

『自分自身への問いかけ』なのだ。

『今の自分に必要なものは何か』

そのような事を 冷静に投げかけられる余裕を持っておきたいもの。

『上手い目的設定』が出来る人は、幸福度や自己肯定感を高く持てている人だと考えている。

『しょーもない』と思っている事でも、きっと 何か『目的設定』が出来るはずだ。

要は、考え方次第。

皆んなは、『嫌だな～』と思っている事があるかな？

あるよね？

その『嫌だな～』と思っている事に対しても 何か『目的設定』をして欲しい。

ハードルを上げる必要はない。

そして、その『目的』を見事にクリアして欲しい。

きっと、ポジティブに その『嫌だな～』を消化する事が出来るはずだよ。

最後までお読みいただき、ありがとうございました！

have a nice day!

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